Angebot

Personal Training | Rücken stärken | Muskel aufbauen | Gewicht reduzieren | Stress abbauen 
Kraft stärken | Ausdauer verbessern | Figur straffen | Ernährung umstellen | Beauty Slim

3 Monate

3 Monate

€ 79,90
6 Monate

6 Monate

€ 69,90
12 Monate

12 Monate

€ 59,90
18 Monate

18 Monate

€ 49,90


Power Plate

Sicherlich haben auch Sie den Wunsch gesund, fit und schlank zu sein – doch lässt Ihnen Ihr Alltag ausreichend Zeit, diesen Zielen nachzugehen? Mangelt es Ihnen auch an der nötigen Zeit, um etwas für sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu tun? Mit 10 Minuten Power Plate statt 1½ Std. schweiß-treibendem Training können Sie Ihre persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen.

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Sport

Neben der Leistungsmaximierung wird immer mehr auch die Gesunderhaltung bei Spitzensportlern zu einer Führungsaufgabe im Leistungssport. Deshalb ist Power Plate auch bei Sportlern, wie der Fußballnationalmannschaft, Skinationalmannschaft und unzählig vielen anderen Sportarten ein unverzichtbarer Trainingsbestandteil. Von Fitness bis Profisport –Power Plate Muskelaufbau und -kräftigung, Golf, Bike- und Skivorbereitung, Yoga und Entspannung - das ist nur ein kleiner Teil der umfangreichen Einsatzmöglichkeiten der Power Plate. Und die Physiotherapeuten der Profisportler schwören auf die Vibrationen der Power Plate.


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Beauty

Wir leben in einer Zeit, in der das Schönheitsgefühl und Körperbewusstsein ausgeprägter ist als je zuvor. Täglich werden wir mit Idealmaßen wie 90-60-90 und makellosen „Traumfiguren“ konfrontiert. Auch Sie müssen nicht länger nur von einer besseren Figur träumen – realisieren Sie Ihren Traum mit Unterstützung von Power Plate. Regelmäßig berichten die internationalen Medien über den erfolgreichen Einsatz der Power Plate bei Prominenten, Schauspielern und Models als festen Bestandteil ihres Beautyprogramms. Aus diesem Grund gilt nicht umsonst die Power Plate auch als „Beautygeheimnis der Hollywoodstars“. Fühlen auch Sie sich wie ein Hollywoodstar….

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Medical

Gesundheit und Wohlbefinden ist keine Frage des Alters. Verschiedene Altersgruppen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Und genau damit beschäftigt sich die Power Plate Forschung seit Jahren und entwickelt sowohl gelenkschonende Geräte, als auch spezielle Übungen zur Mobilisation, Lockerung oder Kräftigung. Verletzungen, wie z.B. Bänderverletzungen, können mit Hilfe von Power Plate in der Nachsorge therapiert werden. Ein weiteres Einsatzgebiet ist die Behandlung von immobilisationsbedingtem Kraft- und Leistungsverlust. Auch Patienten mit Multipler Sklerose oder Parkinson, sowie Patienten nach einem Schlaganfall, profitieren von der Power Plate.


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Wissenschaftlich

Einfluss der Power Plate - Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Power Plate International arbeitet mit vielen unabhängigen Experten daran, die wissenschaftlichen Erkenntnisse in Bezug auf das Power Plate Training immer auf dem aktuellsten Stand zu halten.



Gerätezirkel

Jedes der acht Hydraulik-Geräte ist so konzipiert, dass sowohl der Agonist (Spieler), als auch der Antagonist (Gegenspieler) der Gelenkbewegung beansprucht wird (Push and Pull Prinzip).
Die Two in One Geräte ermöglichen Dir in weniger als 30 Minuten eine Wirkung zu erzielen, die der eines mehrstündigen Krafttrainings entspricht. Doch damit nicht genug. Durch das Non-Stop Training an den Geräten mit hohen Wiederholungen und zügigem Tempo kannst Du gleichzeitig auch Dein Herz-Kreislauf-System stärken und die Fettverbrennung ankurbeln. Dieses Training ist einfach für jeden perfekt ob sie Abnehmen wollen, ihr Hautbild verschönern möchten, einfach fitter und mehr Ausdauer bekommen wollen, ihren Rückenschmerzen den Gar ausmachen oder einfach Zeit für sich brauchen.

Wir freuen uns gemeinsam mit Dir auf ein effektives Training mit viel Spaß und Motivation.


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Für die technisch interessierten, hier einige Infos zur Mechanik der Geräte:

"Wer die flache Hand durchs Wasser führt, wird es erleben": bewegt man die Hand langsam, so spürt man nahezu keinen Widerstand. Der Widerstand steigt erst mit erhöhtem Tempo bzw. Krafteinsatz. Nach genau diesem Prinzip funktioniert das Widerstandssystem – und weil dieses hydraulische Widerstandssystem einzigartig ist, gibt es dafür auch einen eigenen Namen: "iso-dynamisch". Die iso-dynamischen Geräte sind gemeinsam mit Ingenieuren, Sportmedizinern und Therapeuten entwickelt worden. Da es das Widerstandsverhalten von Wasser simuliert, ermöglicht es so ein besonders präzises, gelenkschonendes und dabei vielseitiges Training, das Fehlbelastungen praktisch ausschließt. Das macht den Einsatz des Gerätezirkels ebenso sinnvoll für Untrainierte und Senioren, die schnell an ihre Grenzen kommen, als auch für Leistungssportler, die Verletzungsrisiken minimieren wollen. Und nicht zuletzt für Reha- und physiotherapeutische Anwendungen z.B. für Sportverletzte, die Zielgruppe 50+ oder kleine Patienten. Ein weiterer Vorteil: weil das System gleichzeitig auf Druck und Zug anspricht, werden.




Beauty Slim

Für jene die schnell was verändern möchten: 7 Tage Stoffwechselkur

Mit dieser Kur haben schon viele tausende Anwender erfolgreich abgenommen. In wissenschaftlichen Studien wurde bewiesen, dass schnelles Abnehmen wesentlich bessere Ergebnisse bringt als die bisherige Empfehlung ½ Kilo je Woche. Ein negativer Einfluss auf neuerliche Gewichtzunahme wird beim raschen Gewichtsverlust in den Studien nicht nachgewiesen.Außerdem wissen Mediziner, dass bei Übergewichtgen schon ab einem Gewichtsverlust von 5% signifikante gesundheitliche Verbesserungen messbar sind z.B bei Bluthochdruck, Blutfettwerten/Cholesterinspiegel, mechanischer Gelenksbelastung, etc. Generell ist das Ziel der Kur, Sie für eine gesunde Lebensweise mit Vitalstoffversorgung, reichlich Wasser uns einer natürlichen ausgewogenen Ernährung zu sensibilisieren.

Wir freuen uns Sie auf den Weg zu Ihrem Idealgewicht und einer völlig neuen Lebensqualität zu begleiten.


Abnehmen

Fühlen Sie sich nicht mehr wohl in Ihrer Haut, weil falsche Ernährung und Bewegungs- mangel bei Ihnen zu Übergewicht geführt hat? Und alleine schaffen Sie es nicht abzunehmen. Dann holen Sie sich am besten professionelle Hilfe. Mit uns haben Sie einen erfahrenen und starken Partner an Ihrer Seite, damit Sie Ihre Ziele erreichen und sich wieder wohl fühlen. Mit dem Abnehm- Coaching machen wir Ihnen das Abnehmen so einfach wie möglich. Und alles mit normalen Lebensmitteln, die Sie mögen, ohne lästiges Kalorienzählen. Wenn Sie Lust haben, können Sie mit dem Bewegungsprogramm zusätzlich Ihren Stoffwechsel aktivieren und Ihren Kreislauf wieder in Schwung bringen. Sie werden wieder leistungsfähiger und fühlen sich wohler. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und wir vereinbaren ein erstes unverbindliches Informationsgespräch